Солодкуваті горішки Кешью міцно завоювали серця горіхолюбів. Найчастіше їх споживають самостійно, як закуску. Також Кешью широко використовують в азіатській кухні, в овочевих, м’ясних та рибних стравах, соусах, кондитерських виробах та десертах.

Кешью має багато корисних речовин: білків та вуглеводів, вітамінів, а також кальцій, калій, магній, марганець, йод, залізо, фосфор і селен. Також у цих горіхах містяться ненасичені жирні кислоти: Омега-3, Омега-6 та Омега-9, які чудово підтримують нервову систему.

Кешью містить 73% добової норми магнію, який відповідає за м’язові скорочення. За кількістю цього елементу Кешью посідає 1-е місце серед горіхів. Також він лідер за показниками заліза та калію.

Також Кешью використовується у медичній сфері. Як допоміжний засіб він застосовується при лікуванні анемії, проблем шкіри, порушені обмінних процесів. Що цікаво, ці горіхи показані як при виснаженні, так і при ожирінні.

Якщо ви хочете придбати горіхи Кешью найкращої якості, робіть замовлення на ОVО, та ми невдовзі з вами зв’яжемося.